Нагреватели

Если вам захотелось посетить баню стоит не забывать о том, что необходимо брать с собой из еды и напитков. Особое внимание следует уделить напиткам, ведь в процессе сеанса человек теряет до одного литра влаги. Употреблять жидкость стоит как до, так и после посещения бани. В основном, это направленно для предотвращения обезвоживания организма. Поговорим о тех напитках, которые стоит употреблять во время сеанса, чтобы не нанести вред своему организму, и о тех, которые могут негативно отразиться на здоровье. Сразу стоит отметить, что  от употребления алкогольных напитков следует отказаться. Читать далее…